美容　４５

女性にとって美容はとても敏感な言葉ではないでしょうか？

美容という単語で思いつくのは「エステ」

お客様にはエステティシャンの方がいらっしゃいます。

普段から見た目やお肌に気を遣っているのになぜでしょうか？

お客様は「エステでは足りないものがある」ということです。

エステでは外側から栄養をいれたり、血液循環をよくする効果があります。

運動はカラダの中から綺麗にします。

エステでは出来ないカラダの内側の美容。

これを求めているそうです。

さらに、いくら姿勢を意識しても職業柄猫背になってしまい、見た目が悪くなる。

筋肉もなく、ただ細いだけでは綺麗ではないと。

だからこそ、運動は必要。効率よく回り道や間違った道に行かないため、パーソナルトレーニングが必要だということです。

このお客様はとても美意識が高く、どのようにすれば自分が変われるかしっかりと考えています。本気なんです。

そして、なぜわたしを選んで頂いたかというと、

「理想の共有が出来ると思ったから」だそうです。

理想の共有はエステでも必要不可欠。

パーソナルトレーニングも同じだと思ったようです。

わたしも理想の共有が必要不可欠と考えています。

あなたがどんな目標を持っているのか

あながどんな体型になりたいのか

これを細かく知ることで、より近道になります。

おすすめしないトレーナーは理想の共有をしないトレーナーです。

トレーナーの理想を押し付けるトレーナーです。

あなたもパーソナルトレーナーをつけるなら、たくさんのトレーナーの体験を受け、自分に合った（自分の考え方と）方を探してください。

でないと、ストレスが溜まり、運動が続かなくなります。

必ず、自分に合ったトレーナーを見つけてください