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ニヤニヤ・ワクワク 25

藤沢・鎌倉唯一の美脚&美ウエスト専門出張パーソナルトレーニングBeauty Body Style代表 高橋裕文です。 あなたはニヤニヤ・ワクワクしていますか?? 楽しい未来を想像し、ニヤニヤ・ワクワク […]

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心理学の1つ・・③ 17

藤沢・鎌倉唯一の美脚&美ウエスト専門出張パーソナルトレーニングBeauty Body Style代表 高橋裕文です。 この心理学シリーズラストです。お読み頂きありがとうございます。 ABCモデル(理論 […]

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心理学の1つで・・② 16

藤沢・鎌倉唯一の美脚&美ウエスト専門出張パーソナルトレーニングBeauty Body Style代表 高橋裕文です。 先程の続きです。 エリスのABCモデル(理論)についてです。 A(act […]

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心理学の1つで・・ 15

藤沢・鎌倉唯一の美脚&美ウエスト専門出張パーソナルトレーニングBeauty Body Style代表 高橋裕文です。 こんにちは!今日は心理学の資格を取得した高橋が心理学についてお話させて頂きます!  […]

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気づき 13

藤沢・鎌倉唯一の美脚&美ウエスト専門出張パーソナルトレーニングBeauty Body Style代表 高橋裕文です。 こんばんは! 今日は気づきについてです。 ・痩せたい気持ちがある。・イメ […]

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習慣化② 3

藤沢・鎌倉唯一の美脚&美ウエスト専門出張パーソナルトレーニングBeauty Body Style代表 高橋裕文です。 あいにくの雨です。気温差がありますので、体調に気をつけてくださいね。 昨日の続きで […]

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習慣化① 2

藤沢・鎌倉唯一の美脚&美ウエスト専門出張パーソナルトレーニングBeauty Body Style代表 高橋裕文です。 ホームページにお越し頂きありがとうございます! あなたには習慣はありますか?&nb […]

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